Kamis, 06 September 2018

Minyak Atsiri untuk Rambut

Minyak atsiri diekstraksi dari tanaman melalui metode seperti distilasi atau penguapan. Sementara minyak esensial yang paling terkenal karena kemampuan aromatik mereka, minyak esensial juga mengandung sifat kimia yang kuat yang dapat bermanfaat bagi kesehatan. Minyak atsiri telah lama digunakan dalam obat-obatan alternatif, Timur, dan homeopati berkat keefektifannya dan risiko efek samping yang rendah.

Salah satu manfaat beberapa minyak esensial adalah memperbaiki kesehatan rambut. Minyak yang berbeda dapat melakukan segalanya mulai dari membantu rambut tumbuh hingga menambah kekuatan dan bersinar.
Minyak atsiri untuk rambut Anda
1. Minyak lavender

Minyak lavender dapat mempercepat pertumbuhan rambut. Mengetahui bahwa minyak lavender memiliki sifat yang dapat menghasilkan pertumbuhan sel dan mengurangi stres, peneliti pada satu penelitian hewan menemukan bahwa minyak ini mampu menghasilkan pertumbuhan rambut lebih cepat pada tikus. Ia juga memiliki sifat antimikroba dan antibakteri, yang dapat meningkatkan kesehatan kulit kepala.

Campurkan beberapa tetes minyak lavender ke dalam 3 sendok makan minyak pembawa, seperti minyak zaitun atau minyak kelapa cair, dan oleskan langsung ke kulit kepala Anda. Diamkan setidaknya selama 10 menit sebelum mencuci dan keramas seperti biasa. Anda dapat melakukan ini beberapa kali per minggu.
2. Minyak tumbuhan ekor kuda

Minyak tumbuhan ekor kuda mengandung silika, yang diduga meningkatkan kecepatan dan kekuatan pertumbuhan rambut serta berpotensi mengurangi ketombe. Meskipun tidak ada penelitian yang mengevaluasi minyak ekor kuda yang digunakan secara topikal, sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa tablet oral yang mengandung minyak esensial meningkatkan pertumbuhan dan kekuatan rambut pada wanita dengan rambut rontok yang dirasakan sendiri.

Ini juga bisa efektif sebagai pengobatan topikal, dengan bukti anekdotal dan teori yang menunjukkan bahwa itu dapat membantu meningkatkan sirkulasi ke kulit kepala dan memiliki manfaat yang sama seperti tablet oral. Anda dapat membelinya di Amazon atau di toko makanan kesehatan terdekat.

Campurkan 2 tetes minyak tanaman ekor kuda dengan 2 sendok makan minyak pembawa. Pijat ke kulit kepala Anda. Biarkan selama 10 menit sebelum membersihkannya.
3. Minyak peppermint

Minyak peppermint dapat menyebabkan rasa dingin dan kesemutan ketika meningkatkan sirkulasi ke area yang diaplikasikan. Ini dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut selama fase anagen (atau tumbuh). Satu studi menemukan bahwa minyak peppermint, ketika digunakan pada tikus, meningkatkan jumlah folikel, kedalaman folikel, dan pertumbuhan rambut secara keseluruhan.

Campurkan 2 tetes minyak esensial peppermint dengan minyak pembawa pilihan Anda. Pijatkan ke kulit kepala Anda, dan biarkan selama lima menit sebelum dicuci bersih dengan sampo dan kondisioner.
4. Minyak rosemary

Jika Anda ingin meningkatkan ketebalan rambut dan pertumbuhan rambut, minyak rosemary adalah pilihan terbaik berkat kemampuannya untuk meningkatkan generasi sel. Menurut sebuah penelitian, minyak rosemary dilakukan serta minoxidil, perawatan pertumbuhan rambut yang umum, tetapi dengan sedikit kulit kepala gatal sebagai efek samping.

Campurkan beberapa tetes minyak rosemary dengan minyak zaitun atau kelapa, dan oleskan ke kulit kepala Anda. Diamkan setidaknya 10 menit sebelum mencuci dengan sampo. Lakukan ini dua kali per minggu untuk hasil terbaik.
5. Minyak atsiri Cedarwood

Minyak atsiri Cedarwood dianggap meningkatkan pertumbuhan rambut dan mengurangi kerontokan rambut dengan menyeimbangkan kelenjar penghasil minyak di kulit kepala. Ia juga memiliki sifat antijamur dan antibakteri, yang dapat mengobati berbagai kondisi yang dapat menyebabkan ketombe atau rambut rontok. Termasuk dalam campuran dengan lavender dan rosemary, ekstrak cedarwood juga ditemukan untuk mengurangi kerontokan rambut pada mereka dengan alopecia areata.

Campur beberapa tetes minyak esensial cedarwood dengan 2 sendok makan minyak pembawa pilihan Anda. Pijatkan ke kulit kepala Anda dan biarkan selama 10 menit sebelum membersihkannya. Ini mungkin sulit ditemukan di toko kelontong, tetapi Anda mungkin dapat membelinya dari toko makanan kesehatan yang lebih kecil.
6. Minyak serai

Ketombe dapat menjadi penyakit yang umum, dan memiliki kulit kepala yang sehat dan bebas serpihan merupakan bagian penting dari kesehatan rambut. Minyak sereh adalah pengobatan ketombe yang efektif, dengan satu studi 2015 menemukan bahwa secara signifikan mengurangi ketombe setelah satu minggu.

Minyak serai untuk ketombe paling efektif bila digunakan setiap hari. Campurkan beberapa tetes ke sampo atau kondisioner Anda setiap hari, dan pastikan itu dipijat ke kulit kepala Anda.
7. Minyak thyme

Thyme dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut dengan menstimulasi kulit kepala dan secara aktif mencegah kerontokan rambut. Seperti minyak cedarwood, minyak thyme juga ditemukan membantu dalam mengobati alopecia areata.

Thyme sangat kuat, bahkan di antara minyak esensial. Taruh hanya 2 tetes kecil dalam 2 sendok makan minyak pembawa sebelum mengaplikasikannya ke kulit kepala Anda. Biarkan selama sekitar 10 menit dan bersihkan.
8. minyak bijak Clary

Minyak clary sage mengandung linalyl acetate yang sama yang membantu membuat minyak lavender sangat efektif dalam meningkatkan pertumbuhan rambut. Dapat meningkatkan kekuatan rambut, selain meningkatkan pertumbuhan rambut, membuat rambut lebih sulit patah.

Campurkan 3 tetes minyak clary sage dengan kondisioner favorit Anda, atau dengan 1 sendok makan minyak pembawa. Jika menggunakannya setiap hari, bilas setelah 2 menit. Jika menggunakannya sekali atau dua kali per minggu, biarkan selama 10 menit.
9. Minyak pohon teh

Minyak pohon teh memiliki sifat pembersihan, antibakteri, dan antimikroba yang kuat. Ketika digunakan secara topikal, itu dapat membantu mencabut folikel rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Sebuah studi 2013 bahkan menemukan bahwa campuran yang mengandung minyak pohon teh dan minoxidil lebih efektif daripada hanya minoxidil saja dalam meningkatkan pertumbuhan rambut.

Anda dapat mencampur 10 tetes minyak pohon teh ke dalam sampo atau kondisioner dan menggunakannya setiap hari, atau campur 3 tetes dengan 2 sendok makan minyak pembawa dan biarkan selama 15 menit sebelum membilasnya.
10. Minyak Ylang-ylang

Sementara mereka yang memiliki rambut berminyak dan kulit ingin melewatkan yang satu ini, minyak ylang-ylang sangat ideal bagi mereka yang memiliki kulit kepala kering, karena dapat merangsang produksi sebum. Karena kurangnya minyak dan sebum yang cukup menyebabkan rambut menjadi kering dan rapuh, ylang-ylang dapat memperbaiki tekstur rambut dan mengurangi kerusakan rambut.

Campurkan 5 tetes minyak ylang-ylang dengan 2 sendok makan minyak hangat. Pijat ke kulit kepala Anda, dan bungkus kepala Anda dengan handuk hangat. Diamkan selama 30 menit sebelum membersihkannya.
Risiko dan komplikasi potensial

Risiko terbesar dari minyak esensial adalah iritasi kulit atau reaksi alergi. Ini sangat umum ketika minyak esensial diterapkan langsung ke kulit, jadi penting untuk selalu menggunakan minyak pembawa untuk mencairkannya. Reaksi-reaksi ini juga lebih umum pada mereka yang memiliki kulit sensitif atau mereka yang memiliki alergi terhadap minyak esensial.

Gejala iritasi kulit meliputi:

    dermatitis kontak
    rasa terbakar, tidak nyaman, atau kesemutan menyakitkan
    kemerahan di area yang terkena

Tanda-tanda reaksi alergi meliputi:

    dermatitis yang parah
    ruam melepuh
    sulit bernafas
    pembengkakan lidah atau penyempitan tenggorokan

Hanya remaja dan orang dewasa yang lebih tua yang menggunakan minyak esensial secara topikal untuk kesehatan rambut. Jika Anda berpikir minyak esensial dapat bermanfaat bagi anak Anda, tanyakan dokter anak mereka terlebih dahulu untuk memastikannya aman.

Untuk mengevaluasi iritasi, ingatlah untuk menguji sejumlah kecil campuran pada patch kecil kulit sebelum digunakan sepenuhnya.
Bawa pulang

Minyak atsiri dapat membantu Anda meningkatkan kesehatan rambut Anda dengan sangat sedikit risiko efek samping pada titik harga yang terjangkau. Mereka juga mudah digunakan. Bagi banyak orang, cukup mencampurnya dengan minyak pembawa atau sampo Anda dan menerapkannya pada kulit kepala Anda secara teratur dapat meningkatkan pertumbuhan, kekuatan, atau kilau rambut.

Kami memilih barang-barang ini berdasarkan kualitas produk, dan daftar pro dan kontra dari masing-masing untuk membantu Anda menentukan yang akan bekerja terbaik untuk Anda. Kami bermitra dengan beberapa perusahaan yang menjual produk-produk ini, yang artinya Healthline dapat menerima sebagian dari pendapatan ketika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di atas.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar